Hehe... Arini saya nak cite santai-santai je...
Setakat ni, saya tengah makan set menyusu dan slimming Shaklee... Iaitu:
Vitalea
B-Complex
Vita-C
Ostematrix
Alfalfa
Lecithin
ESP
And so far, Shaklee tak pernah gagal nak bagi saya surprise... Hehe... Ni nak cite yang latest plak...
Sebelum
1. Period saya bukanlah nak kata tak regular, tapi dua bulan skali la... Masa anak dara dulu cantek je dtg waktu lbh kurang sama setiap bulan... Tapi sejak kawen, dh jadi lintang pukang... Lepas bersalin anak 1st pun mcm tu...
2. Antara PMS-PMS yang saya alami:
Fasa awal:
Semasa period:
Fasa awal:
- A few days sebelum period, sangat-sangat-sangat lapar... Asek laparrr je...
- Emosional. Cepat tersentuh. Sensitip. Moody. Air mata ni asek nak mengalirrrr je.
- Perut rasa bloated.
- Ni lepas bersalin anak sulong. Susu akan merudum sangat-sangat. Dari biasa pam dapat 4-5oz, dapat 1-2oz je.
Semasa period:
- Senggugut yang teruk. tahap guling-guling punya senggugut. Selalu guna seterika dan hot water bag, baru lega sket.
- Masa period pun, susu still sikit. After 2 or 3 days baru susu kembali normal.
Selepas
1. Period Alhamdulillah sekarang regular. Dah macam anak dara dulu-dulu balik... Cantek je lebih kurang sama every month...
2. PMS:
Fasa awal:
Semasa period:
Yesss... Nothing babee... Tau-tau je keluarrr.... I was like, where did all my PMS go? Ke mana hilangnya PMSku? Hehe.. Selama ni, memang redha jela... Tak pernah pun la terpikir nak cari ubat... Kalau amek ubat pun, amek panadol je... Then tdo... But now, apa-apa tanda pun takda... Susu pun maintain je... Memang dia tak bagi hint pun la nak datang tu...
First time, saya takpe lagi... Fikir mungkin dah lama tak keluar (anak ke-2, umur dia 13 bulan baru saya period balik)... Tapi kali kedua, ketiga and now pun macam tu... Saya pun bukak la buku and study... Set yang disarankan untuk mengurangkan senggugut atau PMS ialah GLA, B-Complex & Ostematrix (More on this after this)... Oh rupenye 2 daripadanya aku dh memang makan... Hehe...
But seriously, I really recommend set basic pada sesiapa yang nak mencuba shaklee... Set basic ni ialah B-Complex, Vita-C dan Vitalea... I really do feel that my health secara keseluruhannya memang improved...
Anda berminat nak cuba Shaklee?
Can contact me kay? Konsultansi percuma berterusan akan saya berikan :)
Wafee
Your Shaklee Independant Distributor
SMS/Whatsapp: 0123772115
Akak masa sebelum kawen... segugut bukan main .. kekadang sampai takut bila period tu datang.. lepas kawen dan dah anak tiga ni .. elok pulak tak sakit wafee.. kekadang tengok orang jugak kena ambil permakanan sampingan utk mengatasinya :)
ReplyDeleteBetul tu kak... Sangat sakit kan.. Syukurrr sekarang dah tak sakit...
ReplyDeleteIda pon sekarang amalkan shaklee ni. Hehehe
ReplyDelete